沈阳北糖糖业有限公司

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【多图】红糖调经活血的作用 姜糖散热茶要怎么做?

来源:http://www.beitangtangye.com/news/343.html    发布时间 : 2016-12-16

公司是一家专业的单晶冰糖200g、公司,今天我们的专家会为大家带来“红糖调经活血的作用 姜糖散热茶要怎么做?”,希望通过我们的介绍让您对姜糖散热茶要怎么做?等问题有更深入的了解

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  夏季炎炎,热浪滚滚,夏季来月经的你是否总是感到身体疲倦?其实,这是不少女性气虚宫寒所致,而饮用适当的补血糖水能够让经期女性温经补气,以下小编就为各位夏季经期女性推荐几款简单又能补血的糖水吧!

  月经期间,抵抗力下降,情绪易波动,有的人可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。因月经失血,尤其是月经过多者,每次月经都会使血液的主要成分血浆蛋白、钾、铁、钙、 月经期间,抵抗力下降,情绪易波动,有的人可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。因月经失血,尤其是月经过多者,每次月经都会使血液的主要成分血浆蛋白、钾、铁、钙、镁等丢失。因此在月经干净后1~5日内,应补充蛋白质、矿物质及补血的食品。选用既有美容、又有补血活血作用的食品和中药。

  经期饮食注意什么?月经期间应补充一些利于“经水之行”的食品,如羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮、苹果、薏苡仁、牛奶、红糖、桂圆等温补食品。

  有食欲差、腰痛等症状时,饮食宜选用营养丰富、健脾开胃、易消化的食品,如大枣、面条、薏苡仁粥等。为保持营养平衡,应同时食用新鲜蔬菜和水果。食物以新鲜为主,不仅味道鲜美,易于吸收红糖,红糖调经活血的作用且营养破坏较少。

欢迎您阅读冰糖雪球的做法

姜糖散热茶

这款茶方具有发表散热、杀灭感冒病毒的功效,适宜风寒感冒初起,头疼头胀,全身酸疼无力,寒冷的冬天喝这款茶水可预防感冒。

食材主料:生姜50克、茶叶5克、红糖20克、红枣6个、辅料清水1300ml

制作步骤:

1.准备材料,红枣清洗干净,姜切片;

2.把茶叶放进过滤茶篮里,红枣和姜放进壶里,红糖也一同放入壶里;

3.选择花草茶功能,按开始键;

4.15分钟后茶水煮好,趁热喝;

5.红糖可根据自己的口感,适当增减。

小贴士:

这款茶水非常适合在寒冷的冬天,驱赶寒气非常有效。

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