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夏季早起和红糖姜汤可预防空调病

来源:http://www.beitangtangye.com/news/7.html    发布时间 : 2015-09-07

夏季,气温高,使用空调的频率也增高,但患空调病的人也明显增多。想要有效防治空调病的发生,应多喝红糖姜汤。

生姜具有发汗解表、温胃止呕、解毒三大功效。处在空调环境中的人们经常喝点姜汤,可有效防治“空调病”。

早上是吃姜的最好时机,这是因为一个晚上下来,空调房内的寒气使体内寒凉加重,吃些姜可以驱散体内的寒气,帮助身体出汗,有效排毒。另外,夏季由于人的胃酸和消化液的分泌减少,抵抗细菌的能力减弱,在空调房内外的冷热刺激下易引起肠胃功能的紊乱,导致病菌的入侵,出现呕吐、腹痛、腹泻等肠胃系统疾病。姜性暖,能够温胃健脾。

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